Калькулятор ИМТ онлайн

Не стоит слепо верить цифрам на своих весах. Для более точного определения состояния своей фигуры существует метод, которым пользуются врачи и доктора медицинских наук.

Калькулятор ИМТ – это определение соответствия веса человека к его росту. Благодаря данному расчету можно определить имеется ли избыточный вес или дело касается недостатка массы тела. И то и другое отклонение от здоровых показателей веса, чревато развитием опасных заболеваний. Наиболее опасное явление – это излишние жировые отложения, которые способны вызвать сбои в работе сердечно-сосудистой системы, а также нарушить функционирование всех внутренних органов, за счет отложения на них внутреннего жира.

Онлайн – калькулятор индекса массы тела, позволяет быстро и без посещения врачей определить, насколько ваш вес соответствует показателям нормы.

Ниже перед вами представлен калькулятор, в котором необходимо вписать свои индивидуальные показатели веса и роста, после чего система автоматически выдаст результат.

Нормальные здоровые показатели в диапазоне:

– Для женщин – 20-22

– Для мужчин – 23-25

Важно отметить! Использовать онлайн – калькулятор индекс массы тела для расчета соотношения, рекомендуется для мужчин и женщин в возрасте от 20 до 65 лет. Использование калькулятора ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов или детей до 18 лет, может давать некорректные результаты, поскольку вычисления не учитывают мышечную массу.

После расчета своего ИМТ, следует оценить результаты. Так, при результате свыше 25 – следует предпринять срочные меры по изменению своего питания.

«По статистике, люди, поддерживающие свой ИМТ на уровне 18-22 в течение всей жизни, живут намного дольше, нежели те, кто страдает ожирением или анорексией».

Онлайн Калькулятор расчета индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

ИМТ = m/h2

Калькулятор расчета индекса массы тела (ИМТ), где

m – масса человека в килограммах
h – рост человека в метрах

Пример (лучше визуализировать) масса человека составляет 65 кг, а рост равен 165 см. Показатель индекса массы тела в этом случае равен: ИМТ = 65 : (1,65 х 1,65) = 23,8

Таблица расчета

После получения результатов своего индекса массы тела, вы можете с легкостью оценить потребность в наборе веса или его избавлении. При ИМТ выше 25, необходимо задуматься над похудением, но похудением, которое будет происходить под контролем профессионалов. Наш Марафон Похудения Онлайн – верный друг и помощник, где мы предложим безопасную и эффективную программу детокс-очищения организма, здоровый рацион питания и регулярную работу с психологическими трудностями 24/7. За один месяц работы с нами, вы трансформируете себя и внешне, и внутренне. Не стоит откладывать свое здоровье на потом!

Всего один клик «Принять участие» и вы уже на пути к телу мечты»